未分類 整体師選びに重要なコト3選☆☆☆
整体師を選ぶ上で重要なコトは？ 整体師である私だからお伝えできる点は山のようにあります。根底として整体師という仕事は、お客様の身体を健康に。今辛い症状を改善に導く仕事です。つまり、身体のプロだという認識を一般の方にも持っていただきたいです。...
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未分類 【２０２４最新版】猫背が悪化する生活習慣５選
猫背は何で起こってしまう？？ 猫背は現代人特有である。 シマケン スマホやPC。長時間操作が原因で猫背になる事は皆さんも想像が付くかと思います。しかしある意外な〇〇も関係!? そんなことも含めて、猫背の原因となる生活習慣を知り意識して改善...
セルフケア一覧 【２０２４最新版】花粉症による思わぬ身体の影響３選
花粉症による身体の負担はこんな事にも表れています。花粉症が起こることで、身体はとても繊細で肩凝りや腰痛を発症しやすくなるんです。３月～５月に花粉症の症状が強い。身体の不調を感じやすい方に必見!!
未分類 整体師￤上手な先生は問診時の〇〇力が上手すぎる。
整体師は技術だけではない。問診時のあるポイントだけを着目するだけで最高の先生に出会う事が出来ます。
セルフケア 簡単に小顔になる３STEPを現役整体師が大紹介☆
小顔になりたい人必見!! 小顔になる為のセルフケアを３STEPで大紹介します☆
セルフケア ストレッチポール￤オススメ商品を大紹介!!
シマケン ストレッチポールってよく聞くけど、そもそもどういうアイテムなの？ 今日はこんな疑問について、話していきます☆ そもそも、ストレッチポールって？ シマケン ストレッチポールとは、円柱形のストレッチアイテムであり様々な効果を得ることが...
セルフケア 頭痛に悩む全ての方必見!! 頭痛改善には〇〇が関係!?
セルフケア動画として コチラの動画がオススメとなっております。 ぜひ下記動画をチェックしてみてください↓↓ 私たちの身体には、交感神経×副交感神経＝自律神経 と言う神経があります。 この神経こそ低気圧に ダイレクトに影響を受けやすく、症状で...
セルフケア ～アキレス腱について知ったら誰でも美脚になれる～
アキレス腱とは。 小学校の時に、アキレス腱を伸ばすストレッチがありましたよね。その為、アキレス腱を伸ばす行為自体は誰もが経験した事のあるストレッチかと思います。 アキレス腱ってそんなに重要なんですか？確かにアキレス腱を伸ばした経験は小学校の...
未分類 メンタルを整える身体の3部位。
特定の部位をほぐすとメンタルが整う。 メンタルを安定する為には、食事面を見直し適度な運動によってストレスをため込まないようにする。そして、十分な睡眠時間が必要になります。 整体師としてお客様にメンタルケアを行うには、ある特定の部位を調整する...
未分類 腰痛の原因は骨ではなく筋肉!?
腰痛の原因は何と判明されていない!? 腰痛の原因は、約8割が非特異的腰痛と分類されております。 非特異的腰痛とは分かりやすく言えば原因が分かっていない状態を指します。 という事は、病院や整骨院に行っても湿布を渡されるだけ。 という方も多いの...